ANTIINFLAMMATORISK HVERDAGSMAD Prisændring de såkaldte FODMAPs (Fermentable Oligo-

de såkaldte FODMAPs (Fermentable Oligo-

I bogen sætter Lea Mette Rasmussen og Christine Erritzøe fokus på den stigende stress

Inspirationen er hentet på en rejse til Bhutan

udgaveDet er dejligt at gå en tur i naturen og spændende at indsamle de svampe

Asle blev hængt i Bjørgvin

ANTIINFLAMMATORISK HVERDAGSMAD Prisændring de såkaldte FODMAPs (Fermentable Oligo-Kostvejleder Camilla Clevin viser i opdateret og udvidet 4. oplag af denne bog, hvordan du laver hverdagsmad med antiinflammatoriske ingredienser. Nemme og hurtige opskrifter, der passer ind i en travl hverdag. Antiinflammatorisk mad skaber en naturlig balance af nringsstoffer i kroppen. Det optimerer kroppens mulighed for at bekmpe kronisk inflammation. Retterne er simple og lavet med f ingredienser, der alle kan kbes i t supermarked. Opskrifterne er