Yogablok EPP - Sort linkcol_overflade_ribbe fleksibilitet og balance

fleksibilitet og balance

samtidig med at det giver mulighed for en bred vifte af andre styrketræningsøvelser

hvor armene er helt strakte

Så har vi lavet en video med 11 effektive øvelser du kan se her ↓

der aktiverer hele din krop og udfordrer dine muskler på en ny måde

Yogablok EPP - Sort linkcol_overflade_ribbe fleksibilitet og balanceEn yogablok hjlper med at gre udfordrende stillinger lettere ved at skabe mere plads, gr enklere stillinger mere udfordrende ved at tilfje modstand, sttter kroppen for dybere afslapning og stimulerer strkningsrefleksen ved visse velser. Den er nyttig i bde stende og siddende stillinger, samt til restorativ yoga, hvor den kan sttte kroppen og fremme afslapning. Med en lngde p 22,5 cm, en bredde p 15 cm og en hjde p 7,5 cm giver vores Yogablok EPP i